レッスンスタートから。プールサイドの排水溝に何かいるのか2,3人が水着姿のまま寄ってきて正座してなんか見ています。準備体操のシーンをたっぷりご覧いただいた後プールに入ります。申し訳程度にシャワーを浴びて水のついているところといないところで水着の色が2トーンになっているシーンも多めに収録。そして水に入ってテッカテカの水着に変身します。15分頃にはそのテッカテカ水着娘が大量に「水揚げ」されるシーンもあり。そしておなじみのアヒルの水かきの様なひれを付けた水泳シーンへ。復路はヒレを片手に持ち歩いて帰るので片手がふさがっていて水着を直す余裕がない。